体内の息の広がりを深めていくと、価値観が現実を作っているのがわかる。月を月と私達が認識するから、月としてその存在感を私達に示す。それを不幸とか不運とか認識して追い続けるから地獄を味わう。
アトラクションと認識すれば不幸や不運と認識していたことの存在感は違うものになる。鼻呼吸を継続して「集中する力」を高めよう。思考や価値観の行く末は「集中する力」の状態が決めている。
「集中する力」は「呼吸状態」でありメンタルではなく「フィジカル」と言えるだろう。鼻から吸って体内に息を広げろ。呼吸で口を使うな!口は食べると喋る場所だ。