自分を変えるとは？
こういうことです
イメージして下さい
カーテンで覆われている画面があります
それが少し開いていて
映像が少し垣間見れる状態になっています
これが悩むと落ち込み
時間がたたないと回復できないという
普通の状態です
そうか！そういうことか！
これが起きたとき
カーテンがいつもより開き
いつもより映像を観れる幅が
広がっています
完璧な映像はいつも流れています
しかしカーテンで覆われているので
完璧な映像すべてを観ることができません
だから戸惑う。。。
カーテンを開ける
これが自分を変えるということです
完璧な映像は流れているのです
悩んだらカーテンを開ける
これを仕草を交えてイメージする習慣を持つだけで
思考の根っこにある意識が作動します
鼻呼吸をして肋骨を柔らかくしておくと
さらに効果的です
人はとてもシンプルにできています
ただ「考えて理解する」という
「楽しい遊び」に捕まりすぎて
シンプルを使えないでいるのです
悩んだらカーテンを開ける
熱がこもらないように風通しを良くする
仕草を交えてイメージして下さい
悩むたびに続ければ｢意識｣は作動します
戸惑うことがあるから楽しい！
これがわかるときは風通しがいいです
カーテン開いています
