$ 0 0 嫌なことは嫌だと言います駄目なこと、無理なことも、そうだと言いますだけど相手との関係を毛嫌いして言うわけじゃなくて相手との関係が「○」に向かうように嫌なことは嫌だと言う上手く言えるか?より「○」見て言えてるか☆ここが大切みたいです上手く言おうとしちゃうから不安が膨らむ「○」見て発想する☆「○」見て言葉にする☆練習しないと上手くならない人間のルールの一つは、練習しないと上手くならないこれは確かなことだと思う笑