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Channel: 新しいノンデュアリティ
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意識を整えようじゃ意識に捕まる

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今日判明

意識を整えるために行うメソッドは
その時点で
意識に捕まってしまう

息を整える
身体から抜けた場所で
息を整える

こうすると意識は整う

意識は整えようとする限り整わない
どこかにひずみを残す

瞑想も座禅も
仏が出たら仏をつき殺せってあるけど
そういうことね

意識に意識を向けちゃいけない
息に意識を向ける
そして息の広がりを体感する

いつも手前だね
真実は


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